Beaucoup de femmes ne sont pas satisfaites de la taille et de la forme de leurs seins. Il existe de nombreuses façons de corriger les glandes mammaires. L'une des mesures radicales est la chirurgie, lorsque l'augmentation mammaire se produit en raison de l'implantation d'implants. Parmi les autres méthodes de modification de la taille des glandes mammaires, les crèmes, les méthodes folkloriques, les exercices physiques qui renforcent le muscle pectoral et même la prise de médicaments hormonaux sont populaires.
Il est conseillé de réaliser l'une des méthodes d'élargissement des glandes mammaires sous la supervision d'un spécialiste expérimenté. Même les herbes apparemment inoffensives peuvent être nocives pour la santé. Une bonne nutrition affecte également la croissance des cellules glandulaires, mais le régime alimentaire optimal doit être préparé individuellement par un nutritionniste qualifié, en fonction des caractéristiques du corps féminin et en tenant compte de la présence de maladies chroniques.
Pour agrandir les glandes mammaires, vous pouvez recourir à un exercice vigoureux. Dans ce cas, il n'y a pas d'augmentation de taille, mais une correction du volume, qui s'explique par la structure du sein. La caractéristique anatomique est la présence de tissus adipeux, glandulaires et conjonctifs. Si l'entraînement est efficace en cas de correction de l'abdomen ou des muscles pelviens, le manque de muscles des seins rend inutile d'essayer d'agrandir les seins par l'exercice. Avec l'aide d'un complexe sportif, vous pouvez resserrer les muscles de la poitrine et vous débarrasser des amas graisseux, soulevant ainsi la poitrine, mais sans l'augmenter en taille.
Méthodes radicales
Parmi les moyens efficaces d'augmenter la taille des seins, la mammoplastie d'augmentation occupe la première place en popularité. L'opération d'insertion d'implants est abordable pour la plupart des femmes, malgré le coût élevé. Le choix d'un chirurgien plasticien avec un grand professionnalisme et une longue expérience doit être abordé avec beaucoup de soin.
La deuxième méthode d'augmentation mammaire chirurgicale est le lipofilling - transplantation d'une couche graisseuse dans la glande mammaire. La correction mammaire est possible dans plusieurs procédures pour obtenir un résultat.
La troisième méthode pour augmenter la taille des seins est les injections. Cette méthode n'a pas d'effet à long terme, le sein retrouve sa taille précédente en six mois ou un an par résorption des substances injectées.
Mammoplastie d'augmentation
L'augmentation mammaire est presque toujours associée à la chirurgie plastique. La mammoplastie d'augmentation permet d'agrandir le sein en installant des endoprothèses en gel ou en silicone. L'endoscopie est une technique opératoire dans laquelle une caméra endovidéo est utilisée, ce qui permet de placer l'implant à l'endroit souhaité du sein avec une précision maximale. La possibilité de formation de cicatrices chéloïdes, de processus inflammatoires et d'autres complications est exclue.
Méthodes d'installation des implants
Il existe différentes façons d'installer des implants, visant non seulement à donner du volume, mais aussi à la symétrie correcte et à la correction de la forme du sein.
- L'emplacement de l'implant sous la glande. Cette méthode est moins traumatisante.
- Avec la pose axillaire des implants, l'opération est plus longue. L'avantage de la méthode est l'impossibilité d'abaisser l'endoprothèse, car le tissu mammaire la soutient.
L'augmentation mammaire peut être réalisée en utilisant différentes techniques, selon l'option d'accès.
Avec la méthode sous-mammaire, la suture est située directement sous le sein, il n'y a aucune possibilité d'endommager les tissus de la glande. Avec l'introduction axillaire de l'implant, le traumatisme de la glande est exclu et la couture est pratiquement invisible.
- Méthode de l'aréole - une incision le long du bord inférieur de l'aréole.
- L'accès transabdominal est conseillé lorsque la taille du sein est augmentée avec une chirurgie plastique abdominale, l'incision est pratiquée dans la région du nombril. Ce type est le moins utilisé.
- Méthode périaréolaire - une incision est pratiquée le long du bord inférieur de l'aréole, avec son aide, vous pouvez vous débarrasser de l'asymétrie du mamelon et la corriger.
- La méthode axillaire implique une incision dans l'aisselle le long de la paroi arrière du muscle grand pectoral; elle est rarement utilisée, car elle nécessite l'habileté du chirurgien.
Parmi les chirurgies d'augmentation mammaire les plus fréquemment pratiquées, les méthodes sous-mammaires et axillaires d'introduction d'implants sont en tête. Le silicone ou le sérum physiologique peuvent être utilisés comme charge pour les endoprothèses.
Préparation
La préparation d'une opération pour augmenter la taille du sein consiste à passer des tests et à réussir des procédures de diagnostic:
- analyse biochimique et générale du sang et de l'urine;
- détermination du niveau de sucre;
- mammographie;
- Ultrason;
- fluorographie;
- électrocardiogramme.
Deux semaines avant la mammoplastie, il est interdit de consommer de l'alcool, des anticoagulants et il n'est pas recommandé de fumer.
Les contre-indications absolues à la chirurgie d'augmentation mammaire sont l'âge jusqu'à 18 ans, la grossesse et l'allaitement, la présence de cancer et de maladies potentiellement mortelles pour la patiente, le diabète sucré, les signes d'hémophilie ou d'infections virales.
Technique d'opération
L'anesthésie endotrachéale ou intraveineuse est utilisée pour l'augmentation mammaire. Le médecin fait une incision, pousse les muscles de la glande mammaire, forme une poche pour le passage de l'endoprothèse. Un implant est inséré, les tissus mous sont suturés et une suture cosmétique est appliquée. La durée de la mammoplastie d'augmentation ne dépasse pas 1, 5 à 2 heures. La poitrine est fixée avec un bandage compressif, si nécessaire, un drain est installé pour éliminer l'excès de liquide.
Période de rééducation
La récupération après la chirurgie consiste à observer le régime de travail et de repos, en fonction des caractéristiques du corps féminin. Pendant les premiers jours après l'augmentation mammaire chirurgicale, il est nécessaire de rester au lit et de ne pas lever les mains. La première semaine après l'opération correspond à toute période de rééducation après la chirurgie sous anesthésie générale: le liquide est autorisé après 6 à 12 heures, les repas tous les deux jours avec de la nourriture liquide, doivent être consommés en petites portions.
Il est recommandé de porter un soutien-gorge spécial tout au long du mois, de ne pas aller à la piscine, à la salle de sport ou au sauna pendant au moins 5 semaines. L'activité physique pendant 2 mois et l'haltérophilie sont interdits.
Si toutes les conditions sont remplies, après un an, le sein retrouve sa forme, la cicatrice devient à peine perceptible et la femme commence à paraître plus attrayante.
Complications après une chirurgie d'augmentation mammaire
La douleur et le gonflement des tissus sont parmi les complications les plus courantes après une chirurgie d'augmentation mammaire. Avec le manque de professionnalisme du médecin, l'apparition d'hématomes et de contractures capsulaires, une divergence des coutures, une infection, une perte de sensibilité du mamelon peuvent survenir. Le traitement peut être à la fois conservateur et opératoire.
Une conséquence rare de la chirurgie d'augmentation mammaire est la déformation de l'implant. Le silicone installé commence à migrer, ce qui entraînera une seconde opération. Les raisons incluent également:
- rupture de la prothèse;
- prolapsus de la glande mammaire;
- déformation de l'aréole.
La durée de vie d'un implant de qualité est de plus de 15 ans. Après le laps de temps, il peut être remplacé, mais si la femme est satisfaite de la taille du sein, un lifting est effectué pour corriger la forme.
L'un des types de mammoplastie est la mastopexie. L'avantage de l'opération est la méthode endoscopique d'insertion de l'implant en déplaçant le mamelon et en éliminant l'excès de peau. Cette méthode est pratique pour les complications telles que la ptose et le prolapsus. Pour les seins affaissés, une correction au laser peut être utilisée.
Lipofilling
La chirurgie moderne se développe à un rythme rapide et il existe aujourd'hui un moyen sûr, non chirurgical et transparent d'augmenter la taille et le volume des seins, qui est utilisé par de nombreuses femmes. Le lipofilling est une technique visant à transplanter ses propres cellules graisseuses des zones à problèmes de l'abdomen, des fesses et des cuisses dans la glande mammaire. Parmi les avantages, on trouve:
- complications minimes;
- pas de cicatrices;
- impossibilité de rejet des tissus transplantés;
- l'absence de cicatrices sur la poitrine, grâce à la technique mise en œuvre;
- absence de réactions allergiques;
- la graisse est une matière naturelle qui se répartit correctement sous la peau.
La procédure consiste à prélever du tissu adipeux, à le traiter dans un appareil spécial et à le pomper dans le sein sans recourir à une anesthésie générale. Ainsi, le sein peut être augmenté de 1, 5 à 2 tailles. Les complications comprennent un gonflement, des ecchymoses, des démangeaisons et des douleurs au niveau des sites donneurs et dans la région de la poitrine. Des complications plus graves, sous la forme d'un remodelage de la graisse et du développement de processus inflammatoires dans les glandes mammaires, sont associées aux erreurs d'un chirurgien plasticien.
La rééducation après un lipofilling mammaire dure environ deux semaines, au cours desquelles une femme ne doit pas se rendre dans un bain, un sauna, un solarium ou faire des exercices physiques.
La greffe complète de graisse se produit dans les 3-6 mois, pendant cette période, il est nécessaire de subir des injections correctives supplémentaires, car les cellules graisseuses peuvent être détruites. L'efficacité de la technique est le résultat d'une augmentation mammaire presque toute la vie, car la graisse dans la région du sein reste longtemps en raison de l'absence de fibres musculaires.
Les injections
Les méthodes non chirurgicales d'augmentation mammaire comprennent les injections de divers médicaments. La mésothérapie est une technique visant non seulement à augmenter la taille et le volume du sein, mais également à traiter les maladies des glandes mammaires.
Indications pour la réalisation:
- augmentation de la turgescence cutanée
- élimination de la ptose dans les premiers stades de l'apparition
- élimination des vergetures et autres défauts évidents
Différents matériaux sont utilisés pour l'injection, qui ont des objectifs différents. L'acide hyaluronique est utilisé pour hydrater la peau des glandes mammaires et la maintenir ferme.
L'élastine et le collagène forment un tissu conjonctif solide, combattent la ptose et empêchent sa formation. Le silicium organique peut aider à éliminer les vergetures et les cicatrices. Les extraits d'huile augmentent les fonctions protectrices de la peau, nourrissent et hydratent la peau. Le produit est choisi par le médecin, en fonction des besoins et des problèmes du patient.
L'utilisation d'acide hyaluronique est l'une des méthodes les plus populaires pour agrandir les glandes mammaires. L'hyaluronate peut être utilisé sous sa forme pure ou dans le cadre de préparations combinées, appelées charges. Ils sont hautement résorbables et peuvent être composés de silicone, de polyacrylamides et de polyméthacrylates de méthyle. Les avantages des injections d'augmentation mammaire comprennent:
- sécurité de la procédure;
- aucune formation supplémentaire requise;
- aucune incision nécessaire;
- manque d'anesthésie;
- forme naturelle due à la plasticité du matériau;
- période minimale de rééducation.
Un inconvénient majeur: la préparation hyaluronique est très souple et ne convient pas aux femmes ayant des muscles pectoraux faibles. Les seins ne peuvent être agrandis que d'une taille avec de l'acide hyaluronique.
Effectuer la procédure
Tout d'abord, la peau du sein est traitée avec un antiseptique, puis un anesthésique est injecté. L'injection avec le composant se fait lentement, avec une aiguille très fine pour éviter d'endommager la peau fine. Pour une efficacité et des résultats durables, plusieurs procédures sont effectuées avec une pause de 2-3 semaines.
Les effets secondaires après l'injection de charges sont l'apparition de poches, de légères douleurs et des rougeurs au niveau des sites d'injection. Les réactions allergiques et l'augmentation de la pression artérielle sont des complications rares.
Contre-indications pour les injections pour agrandir les glandes:
- grossesse ou planification, allaitement;
- la présence de tumeurs du sein;
- maladies des glandes mammaires d'origines diverses (mastopathie);
- processus auto-immuns;
- maladies infectieuses et chroniques aiguës.
Le résultat de l'élargissement des glandes mammaires après l'injection de charges est immédiatement perceptible. L'efficacité est d'environ un an, en raison des propriétés du gel, des huiles et d'autres substances, se dissolvent. L'exception concerne les charges avec additifs synthétiques - leur durée est d'environ 5 à 7 ans. Pour maintenir le volume et la taille souhaités, il est conseillé de répéter la procédure de correction.
Précautions pour la chirurgie d'augmentation mammaire
Pour que les méthodes radicales d'augmentation mammaire ne soient pas alourdies par des symptômes secondaires, il est nécessaire de suivre strictement les instructions du médecin. Il existe des limites pour chaque méthode d'agrandissement des glandes mammaires (implantation, injections de charges ou de graisse). Ne cachez pas au médecin une prédisposition génétique aux maladies oncologiques, car ce facteur est la raison du refus de réaliser une mammoplastie, un lifting et des injections d'acide hyaluronique. Il n'est pas recommandé d'effectuer des procédures d'élargissement de la glande en cas de planification de grossesse, bien que les endoprothèses installées n'affectent pas les modifications de la glande mammaire pendant la conception et l'alimentation.
Pour tout inconfort et douleur, vous devriez consulter un médecin. Le mammologue aidera à faire face aux effets secondaires, empêchera le développement du processus inflammatoire.
Augmentation mammaire à la maison
Pour les femmes qui ne sont pas prêtes à résoudre le problème des petits seins à l'aide de la chirurgie, il existe des moyens simples et abordables d'augmenter sa taille. Avec une mise en œuvre prolongée et régulière des recommandations, vous pouvez agrandir le sein, resserrer sa forme et améliorer les propriétés de la peau. Il existe de nombreuses façons d'agrandir les seins à la maison. Vous devez choisir la bonne option et adhérer à la méthodologie.
Produits affectant la croissance mammaire
Le choix de la bonne nourriture peut affecter l'augmentation de la taille des seins. Il faut privilégier les aliments riches en vitamines, micro- et macro-éléments:
- noix, miel, fruits;
- produits laitiers;
- poisson faible en gras;
- viandes maigres (poulet, lapin, dinde);
- céréales.
Vous pouvez utiliser des plantes riches en phytoestrogènes sous forme de décoctions et d'infusions: graines d'aneth, lin, réglisse, houblon. Vous pouvez également prendre des compléments alimentaires contenant les mêmes phytoestrogènes, d'abord en consultant votre médecin.
Les seins grandiront lentement, il faudra plus d'un an de régime pour obtenir le résultat.
Pilules hormonales pour l'élargissement du sein
Avant de prendre des médicaments, vous devez découvrir les causes de la croissance du sein. L'hormone œstrogène est impliquée dans la formation de la glande mammaire. Le manque de production affecte la taille des glandes mammaires. Une modification de la quantité du composant hormonal peut survenir pendant la grossesse, l'ovulation, la ménopause. Vous pouvez augmenter le pourcentage d'œstrogènes en prenant des contraceptifs oraux combinés, qui «fournissent» régulièrement la quantité requise d'hormone au corps, ce qui affecte l'augmentation de la taille des glandes mammaires.
Seul un gynécologue peut prescrire des pilules. Vous ne devez pas les choisir vous-même, car vous pouvez provoquer une prise de poids et le développement de réactions irréversibles dans le corps. Le médicament contraceptif hormonal est sélectionné individuellement, en fonction des caractéristiques de la femme, sur la base de l'analyse des hormones sanguines. Souvent, un complexe est prescrit, visant non seulement à augmenter la taille des glandes mammaires, mais également à réguler le cycle menstruel.
Produits de cosmétologie
La cosmétologie matérielle offre des moyens d'augmenter la taille du sein.
La croissance est stimulée par les techniques suivantes:
- Dispositif sous la forme d'un soutien-gorge, dont la fonction principale est de comprimer l'air, moyennant quoi un œdème des tissus des glandes mammaires se forme en raison d'une augmentation du flux sanguin. Le résultat nécessite environ 600 heures de port, une séance est de 10 heures.
- Masseur à vide ou pompe pour augmenter le volume des glandes mammaires. Le principe d'action est de remplir les tissus d'oxygène et l'apparition de poches. Le vide peut être régulé en gonflant et en évacuant l'air. Avant utilisation, la peau des glandes mammaires est lubrifiée avec de l'huile. Le cours comprend 10 à 15 procédures.
Les inconvénients de ces techniques sont le développement d'éventuelles complications sous forme de décoloration bleue des sites d'installation du dispositif, le développement de ptosis. Manière infructueuse pour les femmes à la peau fine.
Pour augmenter la taille, le volume du sein et améliorer les propriétés de la turgescence cutanée, les produits cosmétiques sont utilisés avec succès. Les crèmes et les onguents sont particulièrement populaires - ils sont faciles à utiliser. L'action des médicaments vise le gonflement de la glande mammaire en raison de l'afflux de sang sur la peau.
- La crème de la société italienne donne de l'élasticité à la peau du sein, est efficace après la lactation pour maintenir l'élasticité de la peau. Absolument inoffensif, car il contient des bio-complexes naturels qui affectent le processus de croissance active des cellules graisseuses dans les glandes mammaires.
- Le sérum renforce, tonifie la peau du sein, agrandit le sein.
- Le gel et le sérum d'huile se distinguent par une composition naturelle qui augmente la fermeté et l'élasticité de la peau, l'hydrate et la rajeunit.
L'accès aux cosmétiques est ouvert à tous - chaque pharmacie vend des crèmes et des gels pour la correction mammaire. Vous pouvez également acheter des produits dans un salon de beauté ou sur les sites Web des fabricants.
La crème pour l'élargissement des seins présente de nombreux avantages:
- facilité d'utilisation
- faible coût, contrairement aux opérations et injections
- la possibilité d'utiliser à la maison
- affecte non seulement la taille, mais aussi les propriétés de la peau
De nombreuses préparations contiennent des ingrédients naturels qui ne sont pas nocifs. Le seul inconvénient est la nécessité d'une application quotidienne de la crème.
Exercices pour renforcer les muscles pectoraux
Il n'y a pratiquement pas de tissu musculaire dans la glande mammaire. Par conséquent, vous pouvez «pomper» les muscles adjacents qui soutiendront la glande mammaire, à partir de laquelle elle semblera plus grande. Pour aider à faire de l'exercice:
- Des pompes. Cela devrait être fait 10 à 15 fois selon trois approches. Renforce parfaitement le tonus des muscles pectoraux.
- Faites de l'exercice allongé sur le dos. Levez les bras, vous pouvez prendre des haltères, les abaisser doucement, en sollicitant vos muscles pectoraux. 8-10 fois, trois approches.
- Assis en position du lotus, vous devez fermer vos paumes, placer vos coudes au niveau de la poitrine et serrer progressivement vos paumes et les détendre. Faites plusieurs répétitions pendant la journée, 20 fois.
En général, il existe un grand nombre d'exercices visant à renforcer les muscles pectoraux.
Massage
Il est souvent utilisé en conjonction avec des crèmes pour augmenter le volume des glandes mammaires. Le massage comprend des mouvements circulaires autour du mamelon, vers la base de la glande, ainsi que des caresses pour stimuler la circulation sanguine.
Il est conseillé de réaliser des massages à l'aide d'huiles naturelles à base de lin, camphre, argousier, sapin, ylan-ylang, patchouli, géranium. L'huile a une capacité conductrice, ce qui vous permet d'augmenter l'accès des nutriments à la peau de la glande mammaire, de la tonifier et de la renforcer.
Grossissement visuel
Il est assez facile d'agrandir les seins à la maison à l'aide de vêtements. Le port de soutiens-gorge push-up spéciaux est un plus pour ceux qui veulent mettre en valeur leurs seins. Les hauts, les t-shirts et les corsets peuvent augmenter visuellement la taille des glandes mammaires. Il est important de garder le dos droit, en se concentrant ainsi sur votre poitrine. Les impressions volumétriques, les images lumineuses sur les vêtements dans la zone de la poitrine attirent l'attention.
Le contouring est un moyen d'augmenter le volume des seins en utilisant du maquillage. De nombreuses filles utilisent des correcteurs de teintes contrastées et des bronzants pour agrandir visuellement les glandes mammaires.
Remèdes populaires
Le filet d'iode est une méthode d'augmentation mammaire populaire pour favoriser l'élargissement du sein. Une solution d'iode est appliquée quotidiennement sur différentes parties du décolleté, l'aréole n'est pas lubrifiée pour éviter les brûlures. L'iode a un effet de réchauffement, en raison duquel le flux sanguin augmente et la taille du sein augmente. N'appliquez pas plus d'un mois ou deux, puis faites une pause, car le médicament a un effet négatif sur la glande thyroïde.
Pour l'élargissement des seins et l'amélioration de la peau, un masque à base de pommes de terre ou d'argile bleue est efficace. Il est appliqué sur la poitrine pendant 20 minutes, puis lavé. La procédure est répétée chaque semaine.
Depuis l'Antiquité, les femmes ont accumulé des connaissances sur la façon de faire pousser des seins en utilisant des herbes qui ont survécu à ce jour. Parmi les moyens populaires d'augmenter la taille des glandes mammaires, les suivants sont particulièrement populaires:
- Chou - contient du phytoestrogène, il devrait donc être dans l'alimentation. Les appareils électroménagers, lotions et autres moyens n'ont pas d'effet d'agrandissement.
- Infusion d'ortie - les feuilles sont brassées pendant 5 heures et bues chaque jour 1 verre à jeun pendant un mois.
- Origan - 100 g d'herbe sèche sont versés avec un verre d'eau bouillante. Boire une infusion de 2-3 cuillères à café 3 fois avant les repas pendant un mois.
- Les graines de lin sont ajoutées à toute boisson lactée fermentée, prise dans les 2 mois.
- Les cônes de houblon sont un phytoestrogène qui se boit sous forme de décoction de 100 g par jour.
Il est important de choisir votre recette et d'être patient - toute méthode maison pour augmenter la taille des seins prend du temps.